Kurser & workshops

Movement by Sanni

Forandring for livet

Kurser & workshops


Her kan du finde hold undervisning, kurser og workshops


Nye hold starter i uge 1 & 2


Pilates 

Torsdag 18:30 -19:30

Holdet er for begyndere og let øvede.

Pris 250,- for 5 gange.

Starter i uge 2


Pilates 

Søndag 18:30 -19:30

Holdet er for begyndere og let øvede.

Pris 300,- for 6 gange.

Starter i uge 1


Pilates strammer kroppen op, og giver lange slanke muskler. Rigtig god ryg og core træning, vil du ha en stærk mave og en rank holdning, så er dette hold for dig


Meditation 

Søndag 20:00 - 21:00

Pris 300,- for 6 gange

Starter i uge 1


Du vil via meditation, finde ro i en travl hverdag


Nirvana Breathing Fitness

Tirsdag 8:30 - 9:30

Pris 250,- for 5 gange

Starter i uge 2


Nirvana Breathing Fitness er en blanding af yoga, pilates og vejrtræknings øvelser. Stræk, muskel og kredsløbetræning på en gang. Din vejrtrækning bliver mærkbart forbedret 


Hold undervisningen foregår i rolige omgivelser 

På Blansskovvej 25, 6400 Sønderborg.


Tilmelding til Sanni på 51881373

Se mere på www.sanni.dk



Hjemmesiden er udarbejdet af Karoline Dahl Schnohr & Krestina Lorenzen  Mail: karolinedahl@live,dk & krestina.lorenzen@hotmail.com



Blansskovvej 25

6400 Sønderborg

Tfl: 51881373